Сон — это важная часть нашей жизни, он должен быть хорошим, чтобы обеспечить нормальную жизнедеятельность. Путешествие может привести к проблемам со сном, будь то смена часовых поясов или отсутствие любимой подушки. Я вспоминаю своего знакомого, который во время путешествий всегда спускался к завтраку уставший, так как не мог выспаться в новых условиях. Я же, к […]